高齢者向け運動

高齢者向け運動

高齢者体操3

高齢者ボールを使った運動 椅子に座ってやりますが、ボールを落としてしまうと追いかけて椅子から離れてしまう方がいます。とても転倒のリスクが高くなります! あらかじめ「こちらで取りに行くのでボールはそのままにしておいてください」と言っておき...
高齢者向け運動

高齢者体操2

高齢者ボールを使った運動 椅子に座ってやりますが、ボールを落としてしまうと追いかけて椅子から離れてしまう方がいます。とても転倒のリスクが高くなります! あらかじめ「こちらで取りに行くのでボールはそのままにしておいてください」と言っておき...
高齢者向け運動

高齢者体操1

高齢者ボールを使った運動 椅子に座ってやりますが、ボールを落としてしまうと追いかけて椅子から離れてしまう方がいます。とても転倒のリスクが高くなります! あらかじめ「こちらで取りに行くのでボールはそのままにしておいてください」と言っておき...